Ajankohtaista

  • 10.4.2015

    Forever F.I.T. - Uusi suunta elämälle

    10.4.2015 Forever F.I.T. - Uusi suunta elämälle

    Jumppahullu alkaa tarjoamaan Foreverin F.I.T. -ohjelmia sekä osana valmennuspaketteja että erikseen. Valmennuspaketin aloituksessa C9 antaa hyvän pohjan alkavalle elämäntapamuutokselle.

    Jokainen paketti pitää sisällään ohjeet ravintoon sekä treeniin. Valmennuspaketin yhteydessä koko valmennus perustuu F.I.T. -ohjelmaan.

    C9

    Change 9, ohjelma joka auttaa sinua saamaan vauhdikkaan aloituksen kohti hoikempaa ja terveellisempää itseäsi.

    F.I.T.1

    Forever F.I.T. 1 -ohjelma tulee opettamaan uuden tavan nähdä ravinto ja treeni. 

    F.I.T.2

    Kasvata, muokkaa ja muuta lihaksiasi. Forever F.I.T. 2 vie sinut seuraavalle tasolle.

    Kysy ihmeessä lisätietoa Samulilta! Löydät tietoja myös Foreverin F.I.T -nettisivuilta osoitteesta foreverliving.fi/fit. Tule mukaan, koe muutos elämässäsi!

  • 26.3.2015

    BootCamp -kurssi

    26.3.2015 BootCamp -kurssi

    Sunnuntaina 29.3. alkaa ennakkoilmoittautuminen BootCamp -tunnille, ja julkaistaan myös materiaalit siitä, mitä kurssilta voit odottaa. Ideana on tehdä yksi tai useampi ryhmä, jonka kanssa nähdään 1-2x viikossa. Yksi treeni kestää 60-90 minuuttia, ja sen aikana käytetään oman kehon painoa, fitnessbagia sekä medicine -palloa.

    Treeni tulee olemaan rankka, mutta jokainen voi kuitenkin oman kunnon mukaan tehdä sen. Treenin aikana tehdään töitä yksin, pienissä ryhmissä sekä koko ryhmän voimin. Jos olet valmis haastamaan itsesi, tule ihmeessä mukaan!

    Seuraa nettisivuja!

  • 26.3.2015

    Pääsiäisenä ei Jumppahullun tunteja

    26.3.2015 Pääsiäisenä ei Jumppahullun tunteja

    Jumppahullu viettää kellottoman viikonlopun (pitkän sellaisen) pääsiäisenä. Näin ollen 3.4. - 6.4. ei ole Jumppahullun tunteja. Jatketaan taas sen jälkeen täysillä kesään asti!

  • 1.3.2015

    InfoTV - järjestelmä

    1.3.2015 InfoTV - järjestelmä

    Jumppahullun luoma InfoTV -sovellus on näytillä Hub Salon toimistolla, ja sopimalla tapaamisajan pääset tutustumaan sen hallintaan sekä tulevaisuuden visioihin!

    InfoTV -sovellus on tällä hetkellä kehitteillä oleva sovellus, joten otahan nopeasti yhteyttä, jos haluat päästä edullisesti mukaan testiryhmään ja samalla kehittämään sovellusta juuri sinun tarpeisiisi!

  • 23.2.2015

    Jumppahullu sairastaa

    23.2.2015 Jumppahullu sairastaa

    Jumppahullu on saanut jonkun kunnon pöpön, ja joutuu ottamaan erittäin kevyesti ainakin tämän viikon. Alkuviikon tunneille on sijaiset, seuratkaa ryhmäliikuntakeskuksien nettisivuja.

    Keskiviikon 25.2. Kahvakuula on peruttu, mutta pyrin pääsemään takaisin jaloilleni loppuviikosta, joten sunnuntaina tunnit normaalisti. Seuraile ilmoittelua nettisivuilla ja facebookissa!

Henkilökohtainen valmennus

Haluatko laihduttaa, kohottaa kuntoa tai muuten vaan voida yleisesti ottaen paremmin? Henkilökohtainen valmennus on siinä tapauksessa juuri sinulle. Henkilökohtaisen valmennuksen voit sopia kolmeksi kuukaudeksi tai pidemmäksi ajaksi, aina kolmen kuukauden seteissä.

Valmennuksessa voimme keskittyä treeniin, ravintoon tai molempiin. Ja tehdään se sinun lähtökohdistasi. Ota yhteyttä, ja sovitaan ensimmäinen tapaaminen!

Lue lisää Ota yhteyttä

Jumppahullu on paljon muutakin kuin liikuntaa!

Yrittäjänä pyrin olemaan mahdollisimman monipuolinen. Liikunnan lisäksi teen myös nettisivuja, pienempiä sovellusprojekteja tai vaikka vähän suurempiakin.

Kotisivut pyöräytän WordPressillä tai omalla Julkkari -julkaisujärjestelmällä sellaiseksi, että voit itse päivitellä sisältöjä niihin. Kotisivujen lisäksi pystyn toimittamaan myös InfoTV -ratkaisun sovelluksella sekä tarvittaessa myös laitteiden kanssa yhteistyökumppaneiden kautta.

Jos olet siis vailla verkkosivuja, sovelluksia tai muita tietotekniikkaan liittyvää apua, älä epäröi ottaa yhteyttä! Räätälöidään sinulle sopiva ratkaisu joustavasti! Tarvittaessa myös valokuvien ottaminen verkkosivuille tai painettuun mediaan onnistuu!

Lue lisää Ota yhteyttä

Jumppahullu
Hub Salo / Tehdaskatu 6, 3 krs
044 500 2083 / samuli(a)jumppahullu.net
Parhaiten Jumppahullun tavoittaa klo 16 jälkeen. Jos en vastaa puhelimeen, kannattaa laittaa tekstiviestiä tai sähköpostia ja kertoa mitä on mielessä. Vastaan mahdollisimman nopeasti kun vaan pystyn!