Ajankohtaista

  • 26.3.2015

    BootCamp -kurssi

    26.3.2015 BootCamp -kurssi

    Sunnuntaina 29.3. alkaa ennakkoilmoittautuminen BootCamp -tunnille, ja julkaistaan myös materiaalit siitä, mitä kurssilta voit odottaa. Ideana on tehdä yksi tai useampi ryhmä, jonka kanssa nähdään 1-2x viikossa. Yksi treeni kestää 60-90 minuuttia, ja sen aikana käytetään oman kehon painoa, fitnessbagia sekä medicine -palloa.

    Treeni tulee olemaan rankka, mutta jokainen voi kuitenkin oman kunnon mukaan tehdä sen. Treenin aikana tehdään töitä yksin, pienissä ryhmissä sekä koko ryhmän voimin. Jos olet valmis haastamaan itsesi, tule ihmeessä mukaan!

    Seuraa nettisivuja!

  • 26.3.2015

    Pääsiäisenä ei Jumppahullun tunteja

    26.3.2015 Pääsiäisenä ei Jumppahullun tunteja

    Jumppahullu viettää kellottoman viikonlopun (pitkän sellaisen) pääsiäisenä. Näin ollen 3.4. - 6.4. ei ole Jumppahullun tunteja. Jatketaan taas sen jälkeen täysillä kesään asti!

  • 1.3.2015

    InfoTV - järjestelmä

    1.3.2015 InfoTV - järjestelmä

    Jumppahullun luoma InfoTV -sovellus on näytillä Hub Salon toimistolla, ja sopimalla tapaamisajan pääset tutustumaan sen hallintaan sekä tulevaisuuden visioihin!

    InfoTV -sovellus on tällä hetkellä kehitteillä oleva sovellus, joten otahan nopeasti yhteyttä, jos haluat päästä edullisesti mukaan testiryhmään ja samalla kehittämään sovellusta juuri sinun tarpeisiisi!

  • 23.2.2015

    Jumppahullu sairastaa

    23.2.2015 Jumppahullu sairastaa

    Jumppahullu on saanut jonkun kunnon pöpön, ja joutuu ottamaan erittäin kevyesti ainakin tämän viikon. Alkuviikon tunneille on sijaiset, seuratkaa ryhmäliikuntakeskuksien nettisivuja.

    Keskiviikon 25.2. Kahvakuula on peruttu, mutta pyrin pääsemään takaisin jaloilleni loppuviikosta, joten sunnuntaina tunnit normaalisti. Seuraile ilmoittelua nettisivuilla ja facebookissa!

  • 17.2.2015

    Poikkeuksia Jumppahullun tunneissa

    17.2.2015 Poikkeuksia Jumppahullun tunneissa

    22.2.

    Jumppahullu viettää lomaa nyt viikonloppuna, joten sunnuntain tunnit 22.2. on peruttu. 

    15.3.

    Jumppahullu kouluttautuu vähän lisää, joten 15.3. tunnit ovat myös peruttu.

Henkilökohtainen valmennus

Haluatko laihduttaa, kohottaa kuntoa tai muuten vaan voida yleisesti ottaen paremmin? Henkilökohtainen valmennus on siinä tapauksessa juuri sinulle. Henkilökohtaisen valmennuksen voit sopia kolmeksi kuukaudeksi tai pidemmäksi ajaksi, aina kolmen kuukauden seteissä.

Valmennuksessa voimme keskittyä treeniin, ravintoon tai molempiin. Ja tehdään se sinun lähtökohdistasi. Ota yhteyttä, ja sovitaan ensimmäinen tapaaminen!

Lue lisää Ota yhteyttä

Jumppahullu on paljon muutakin kuin liikuntaa!

Yrittäjänä pyrin olemaan mahdollisimman monipuolinen. Liikunnan lisäksi teen myös nettisivuja, pienempiä sovellusprojekteja tai vaikka vähän suurempiakin.

Kotisivut pyöräytän WordPressillä tai omalla Julkkari -julkaisujärjestelmällä sellaiseksi, että voit itse päivitellä sisältöjä niihin. Kotisivujen lisäksi pystyn toimittamaan myös InfoTV -ratkaisun sovelluksella sekä tarvittaessa myös laitteiden kanssa yhteistyökumppaneiden kautta.

Jos olet siis vailla verkkosivuja, sovelluksia tai muita tietotekniikkaan liittyvää apua, älä epäröi ottaa yhteyttä! Räätälöidään sinulle sopiva ratkaisu joustavasti! Tarvittaessa myös valokuvien ottaminen verkkosivuille tai painettuun mediaan onnistuu!

Lue lisää Ota yhteyttä

Jumppahullu
Hub Salo / Tehdaskatu 6, 3 krs
044 500 2083 / samuli(a)jumppahullu.net
Parhaiten Jumppahullun tavoittaa klo 16 jälkeen. Jos en vastaa puhelimeen, kannattaa laittaa tekstiviestiä tai sähköpostia ja kertoa mitä on mielessä. Vastaan mahdollisimman nopeasti kun vaan pystyn!